Mini Bike Forum

Месяц назад был в зале и при поднятии большого веса потянул спину. Промаялся неделю и решил пойти к местному массажисту. Но он мне так ничем не помог, такое чувство, что я платил просто за обыкновенный массаж. Куда можно записаться в Минске, чтобы меня восстановили?

Дело в том, что массажисты в спортивных залах зачастую это люди без особого опыта и знаний в этом деле, поэтому он вам и не смог помочь в полной мере. Лучше было сразу записаться на прием к опытному человеку. Как вариант, можете сходить вот в этот центр здоровья https://imperiasinteza.by/  И не забывайте, что пока спина болит, придется отказаться от силовых упражнений, до полного восстановления.